據說日日飲一杯香茅茶，可養顏兼修身啊！

香茅是常見的香草之一。因有檸檬香氣，故又被稱為檸檬草。


檸檬香茅可以行氣解毒及幫助消化, 也具有天然殺菌與治療神經痛及肌肉痛的效果；最重要是有利尿、消腫去濕及滋潤皮膚功效，所以是女性養顏修身不可或缺的好香草，對於缺乏運動致下半身水腫者及產後水腫效果極佳。多飲滋潤肌膚縮緊毛孔、消除粉刺、去脂、治療暗瘡青春痘、滋潤頭髮、防止頭皮屑以及髮尾開叉，還會激勵情緒，減輕憂鬱不安，具有補身功效。


由於香茅茶被引證具幫助腸內淨化之效，故常常被當作餐後茶飲用。


做法：放1個茶包於茶壺或杯內，沖入250cc熱開水，焗5分鐘後飲用。1日可沖2-3次，如用真空杯沖調，茶味更濃。　

據說日日飲一杯香茅茶，可養顏兼修身啊！
夏天放假喺屋企，我鍾意加少少蜜糖沖涷飲，好消暑的啊！！